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스마트폰 일상을 지배, 건강에 미치는 영향들

스마트폰 일상을 지배, 건강에 미치는 영향들

 

몇일전에 스마트폰 때문에 안타까운 교통사고가 있었지요

스마트폰을 보며 걷다가 미쳐 달려오는 차를 피하지 못해 큰 사고로 이어진 경우였는데요

우리나라의 경우 스마트폰 가입자수가 작년12월말 기준으로 4056만명으로 전체 인구 5030만명 기준으로 볼 때 보급율이 자그마치 80%에 이를 정도입니다

역으로 말하면 아직도 1000만명이 넘게 폴더폰을 쓰고 있다는 결론이 되지만 5명중 네명은 스마트폰 사용자입니다

 

예전에는 노인분들의 경우에 폴더폰을 많이 썼으나 요즘에는 이분들도 효도폰으로 해서 저렴한 스마트폰을 많이 사용하시더군요

지자체에서 노인분들을 위한 스마트폰 강좌도 많이 열리고

자녀들끼리 밴드나 카톡등으로 자주 소통하는데 부모님만 빠지니 허전해서 부모님도 스마트폰으로 바꿔드리는 경우도 많습니다

 

 

 

최근에 저희집의 가족들의 스마트폰 사용을 보면 아침 일어나서

날씨보고, 간단한 뉴스 보고, 메일 확인하고, SNS 처리하고 등등으로 컴퓨터를 켜는 일이 거의 없어집니다

또한 금융거래도 전부 스마트폰 앱으로 하다보니 정말 노트북이 무용지물이라는 생각도 듭니다

 

 

 

또한 저녁 늦게까지 침대에 누워서도 스마트폰으로 채팅하거나 검색, 음악듣기를 하는 경우들이 많아서 조금 사용이 과하다는 생각들도 듭니다

이럴 떄는 수면장애를 가져온다고도 하죠

 

전에 멜론에서 차곡차곡 다운 받아놓은 노래가 300곡 정도 되는데 이를 아내의 스마트폰에 다 넣어줬습니다

그동안 이어폰이라고는 안써보더니 한동안은 이어폰을 귀에 꼽고 살더군요

한달정도 노래 듣더니 이제 조금 심드렁해졌나봅니다.

 

 

 

 

오랫시간동안 스마트폰 화면을 보고 있으면 시력저하도 가져오고 안구건조증도 생길수 있다고 합니다

요즘 아내나 아이들이나 모두 집에서 쉴 때면 스마트폰을 만지작거리는게 일상이 되었더군요

 

스마트폰으로 가끔 가족끼리도 카톡이 오가기도 합니다. ㅎㅎ

얼마전에 지인을 만나니 스마트폰 덕분에 외국에 있는 지인들과는 정말 가까워졌는데

정작 가까이 있는 샤람들과는 대면 소통이 멀어진다고 하더군요 그래서 가까운 사람은 멀게, 먼 사람은 가깝게 해주는 것이 스마트폰이라고도 합니다

이렇게 스마트폰으로 소통하는것을 더 선호하는 것을 디지털 격리 증후군이라고 하더군요~

 

 

 

이제는 일상생활이 되버린 스마트폰

스마트폰 때문에 명암도 다 다르지만 이제 일상속에서는 뗄레야 땔수 없는 필수품이 되버렸네요